Yoga Unterricht
in Zürich
Yoga & Breath Flow
Dienstags 19.15 - 20.15 Uhr
Nach einem intensiven Arbeitstag braucht dein Körper Bewegung und dein Nervensystem Ruhe. In dieser Stunde verbindest du fliessende, kraftvolle Haltungen mit bewusster Atmung – um Spannungen loszulassen und klar, gestärkt in die Woche zu gehen.
Standort: Sattva Yoga Studio, Erlachstrasse 26, 8003 Zürich
Firmen-Yoga
Seit dem Januar 2025 unterrichte ich jeden Freitagmorgen von 7.30 bis 8.30 Uhr Yoga für das Architekturbüro GFA Gruppe für Architektur in Zürich Wiedikon. Ich bin sehr dankbar für diese Zusammenarbeit und offen für weitere Firmenyoga-Anfragen.
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Wenn du deine Yogapraxis vertiefen möchtest, kannst du bei mir gerne persönliches Unterricht anfragen. Du kannst festlegen, in welcher Art vom Yoga und mit welchem Fokus unser Unterricht sein soll.